❤乳がん4ママ+膵がん3パパとのつれづれ日記❤

~乳がん骨肺肝転移の母と膵がん治療不可父とヨガ好きアラフォーぴょこ~2019年1月より両親ともがんに・・・

ごはん

豆乳鍋 from ちんまり家庭菜園

コロナで在宅待機中 プチ家庭菜園を始めることになった なんでも ママ吉が友だちに勧められたとか ”食べ物なくなった時の足しになるよ”と ぴょこ田家は生垣に囲まれているものの カースペースを除けば 猫の額ほどの庭しかない 家庭菜園の場所になりそうな…

フルーチェで時短ひなケーキ

既製品フル活用 コロナウィルスで引きこもりの週末 買い物以外は出ず つぼみの固い桃の花を活けて あぁ、ひな祭りか・・・春だな、と さて、ひなケーキでも作るかな、と ふと思い立ったが吉日 (`・ω・´)ヨシ あれ、2回連続食べ物の話題になった 何回かフルー…

大根の味噌粕漬け作り

お茶請けは、甘いものより漬物派 冬になるとママ吉は若い頃 白菜漬けや大根のあちゃら漬けなどを作ってくれたものだ 近所のスーパーでも大振りのまるごと白菜や 干した大根が山積みになって売っていたが そういえば、最近見かけない パック詰め糠床にはまり …

ミートローフのブッシュドノエル風

メインだけどケーキも兼ねて ”今日?もちろん用事ありますケド?” 風の恰好で通勤してみたぴょこ 都心へ見栄はって出勤 でも、スーパー寄ってソッコー帰宅 連日22時過ぎの帰宅でクタクタ(´ー`) でも、今日はクリスマスイブだから 何とかそれらしいものをママ…

坊ちゃんかぼちゃのグラタン

豊富なβカロテンで免疫力⤴️⤴️ スーパーの野菜コーナー 手のひらサイズのかぼちゃが山積みされてる ・・・坊ちゃんかぼちゃか 最近、凝ったごはん作ってなかったなぁ 海老のシチューにしようと思ったけれど ちょっとかわいくしてみっか ”お腹すいた”アピー…

食の好みの変化3 野菜がニガテに

食物繊維がダメっぽい 最近、パピィが好んで口にしているもの -パン -かっぱ、かんぴょう巻 -鰻屋さんの鰻重 -カツ丼(ツユだく) -天丼 (ツユだく) -ぜんざい -杏仁豆腐 -ハーゲンダッツのアイス(銘柄指定) -フルーツ類 鰻重や丼物にすると、白米を食べ…

がんにきく食材でロールキャベツ

聞きかじりウンチクも(笑) 今日もいい天気だった三連休3日目 ママ吉が気になっていた、排水溝らへんにたまった枯葉除去業を決行 ( ̄^ ̄)ゞ 場所は、玄関屋根の上 「危ないから、長い棒にガムテ巻きつけてとったらどう?」 そんなんやったら日暮れるし もし…